変形性股関節症でお悩みではありませんか？
変形性股関節症は、股関節の軟骨が少しずつすり減り、炎症や変形が起こることで痛みや動かしづらさが出る状態です。初期は違和感程度でも、
HIP OSTEOARTHRITIS
- 歩き始めに股関節が痛い
- 長時間歩くとつらい
- 足の付け根が痛む
- 靴下を履きにくい
- あぐらがかきづらい
- 股関節が詰まる感じがする
- 階段の昇り降りがつらい
主な原因は“股関節への負担の蓄積”
変形性股関節症は、長年の負担の積み重ねで進行します。
臼蓋形成不全
日本人女性に多い原因のひとつ
加齢による変化
軟骨が少しずつすり減る
姿勢・体の使い方
偏った負担が股関節に集中する
筋力低下
股関節を支える筋力不足
過去のケガやスポーツ歴
関節への負担蓄積
痛みの原因は「股関節だけではない」
変形性股関節症では、
- 股関節の炎症
- 筋肉の緊張
- 骨盤バランスの崩れ
- 姿勢・歩き方のクセ
などが複合的に関係しています。
そのため、股関節だけでなく全身をみることが重要です。
Fleurの変形性股関節症施術はここが違う
京命クリニック監修のもと、状態に合わせた施術を行います。
股関節の状態をしっかり評価
痛みの場所や動きを確認し、
- どの動作で負担がかかるか
- 筋力・柔軟性の状態
- 歩行バランス
を評価します。
必要に応じて医療機関の受診もご案内します。
痛みを軽減する施術
炎症や筋緊張に対して、
- 電気療法で痛みを軽減
- 筋膜調整で周囲筋肉を緩和
- 股関節・骨盤の調整
を行い、動きやすい状態へ導きます。
股関節を支える体づくり
股関節への負担を減らすために、
- お尻・体幹の筋力強化
- 股関節の柔軟性改善
- 歩行指導
を行い、安定した動きを作ります。
臼蓋形成不全による負担軽減
臼蓋形成不全がある場合は、
- 股関節へ負担をかけにくい動作
- 姿勢改善
- 日常生活指導
を行い、将来的な負担軽減を目指します。
避けたほうがいい日常生活での行動
- 痛みを我慢して歩き続ける
- 痛みをこらえて行う無理なストレッチ
- 長時間の片足重心
- 自己流のトレーニング
症状悪化につながることがあります。
Fleurの施術例
- 電気療法による痛みの軽減
- 手技療法で筋緊張の改善
- 骨盤・股関節調整
- 筋力トレーニング
- 歩行指導
- セルフケア指導
状態に合わせて施術を組み立てます。
こんな方はご相談ください
- 股関節の痛みが続いている
- 臼蓋形成不全と診断された
- 歩く時に股関節が痛い
- 手術はできれば避けたい
- 長時間痛みなく歩けるようになりたい
早めのケアが進行予防につながります。
よくあるご質問（Q&A）
Q. 股関節の痛みがお尻や太ももに出ることもありますか？
A. はい。変形性股関節症では股関節だけでなく、お尻や太ももの前・横、時には膝付近まで痛みを感じることがあります。そのため腰痛や膝の痛みと思って来院される方も少なくありません。
Q. 手術を勧められていますが、施術を受けることはできますか？
A. はい、可能です。人工股関節手術を予定されている方や、できるだけ手術を避けたい方も多く来院されています。現在の状態に合わせて、痛みの軽減や歩きやすい身体づくりをサポートします。
Q. 体重が増えると悪化しますか？
A. はい。体重が増えると股関節へかかる負担も大きくなります。適正体重を維持することは、症状の改善や進行予防につながります。
放置すると進行する可能性があります
変形性股関節症は放置すると、
- 可動域の低下
- 歩行障害
- 慢性的な痛み
につながることがあります。
早い段階でのケアが非常に重要です。
股関節の違和感をそのままにしないでください
「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？
変形性股関節症は、 適切な施術と体の使い方改善によって、痛みの軽減や進行予防が期待できます。
Fleurでは、 今ある痛みの改善だけでなく、 長く歩ける体づくりまでサポートします。
まずは一度ご相談ください。
変形性股関節症でお困りの方は、できるだけ早めにご相談ください。
症状を我慢すると、日常生活への負担が大きくなったり、回復に時間がかかったりする場合があります。
鍼灸接骨院Fleurが、状態に合わせた施術と再発予防をサポートいたします。