背中の痛みでお悩みではありませんか？
名古屋市千種区にお住まいの皆様、日々の生活の中でこのような背中の不調はありませんか？
BACK PAIN
- マッサージや整体に通っても、すぐに背中の痛みが戻ってしまう
- 背中の張りが強く、夜ぐっすり眠れない・寝返りが辛い
- 猫背など姿勢の悪さを自覚しているが、改善方法が分からない
背中の痛みは単なる筋肉疲労ではなく、身体全体のバランスが崩れているサインの可能性があります。
放置せず、早めのケアが大切です。
背中の痛みになってしまう原因は？
不良姿勢による筋肉の過緊張
長時間のデスクワークやスマートフォン操作により、
巻き肩・猫背の姿勢が続くと背中の筋肉が常に引き伸ばされ、
僧帽筋や脊柱起立筋が硬くなり痛みが生じます。
骨盤・背骨の歪み
足を組む癖や片側重心などの日常習慣により骨盤が歪むと、
その影響が背骨へ伝わり、背中の一部に過剰な負担が集中します。
自律神経の乱れ・内臓疲労
ストレスや睡眠不足、内臓疲労により自律神経が乱れると、
背中の筋肉が反射的に緊張し、慢性的な痛みにつながることがあります。
背中の痛みが改善しない・悪化する理由
痛みのある場所と原因が一致していない
背中の痛みの原因が、股関節や足首など別の部位にあるケースも少なくありません。
本当の原因にアプローチしなければ、何度も再発してしまいます。
誤った自己流ケア
強いマッサージや無理なストレッチは、
炎症や揉み返しを引き起こし、症状を悪化させることがあります。
鍼灸接骨院Fleurの背中の痛み施術
カウンセリング・検査
痛みの出る動作や生活習慣を確認し、
姿勢や関節の動きを細かくチェックします。
骨盤・背骨の調整
背中に負担をかけている骨盤・背骨の歪みを整え、
正しい姿勢へ導きます。
筋肉調整・鍼灸施術
硬くなった筋肉を緩め、必要に応じて鍼灸で
深部のコリや自律神経へアプローチします。
背中の痛みが良くなるまでの目安
初期集中期
1〜1.5ヶ月ほどで強い痛みの軽減を目指します。
根本改善期
1.5〜3ヶ月かけて姿勢と身体の使い方を定着させます。
メンテナンス期
月1〜2回のケアで再発予防を行います。
よくあるご質問（Q&A）
Q. 施術は痛くないですか？
強い痛みを伴う施術は行いません。
力加減はお体の状態に合わせて調整しますのでご安心ください。
Q. 健康保険は使えますか？
急性の怪我による痛みは保険適用となる場合があります。
詳しくはカウンセリング時にご説明いたします。
Q. 予約は必要ですか？
当院は予約優先制です。
お電話・WEB・LINEからご予約いただけます。
背中の痛みは我慢せず、早めにご相談ください
鍼灸接骨院Fleurが、再発しにくい身体づくりをサポートします。
