鵞足炎
鵞足炎（がそくえん）でお悩みではありませんか？ 鵞足炎は、膝の内側にある鵞足部へ繰り返し負担がかかり、炎症や痛みが生じる症状です。ランニングや階段の上り下り、運動後に痛みが出やすいのが特徴です。 PES ANSERINE […]
野球肘
野球肘でお悩みではありませんか？ 野球肘は、投球動作の繰り返しによって肘へ負担が蓄積し、痛みや障害が起こる状態です。特に成長期の選手では、違和感の段階から早めに対応することが重要です。 BASEBALL ELBOW ボー […]
テニス肘
テニス肘（外側上顆炎）でお悩みではありませんか？ テニス肘は、肘の外側にある筋肉や腱へ繰り返し負担がかかり、炎症や痛みが生じる症状です。テニスだけでなく、家事・デスクワーク・手作業などでも発症します。 TENNIS EL […]
足関節捻挫
足関節捻挫（足首のねんざ）でお悩みではありませんか？ 足関節捻挫は、足首の靭帯が伸びたり損傷した状態を指します。「ただのねんざ」と軽く見られがちですが、 ANKLE SPRAIN 足関節捻挫は“軽いケガ”ではありません […]
胸郭出口症候群
胸郭出口症候群でお悩みではありませんか？ 胸郭出口症候群とは、首から腕へ向かう神経や血管が圧迫されることで、• 腕のしびれ THORACIC OUTLET SYNDROME 腕や手がしびれる つり革を持つと腕がつらい 肩 […]
手根管症候群
手根管症候群でお悩みではありませんか？ 手根管症候群は、手首にある「手根管」というトンネルの中で神経（正中神経）が圧迫されることで、しびれや痛みが出る状態です。特に、 CARPAL TUNNEL SYNDROME 親指・ […]
ストレートネック
ストレートネック（スマホ首）でお悩みではありませんか？ 本来、首の骨（頚椎）はS字状にゆるやかなカーブを描いており、頭の重さを分散しています。ストレートネックは、そのカーブが失われてしまい、頭の重さ（約5〜6kg）がダイ […]
成長期のスポーツ障害
成長期のスポーツ障害でお悩みではありませんか？ 成長期のスポーツ障害とは、身体が成長している時期に、 繰り返しの運動負荷によって起こる痛みやケガのことです。 成長期のスポーツ障害 運動すると膝が痛い すねの内側が痛む ジ […]
肩関節周囲炎
肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）でお悩みではありませんか？ 肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩）は、肩関節の周囲に炎症が起こり、痛みや動かしにくさが出る状態です。特に、 FROZEN SHOULDER 腕を上げると痛い […]
X脚・O脚
X脚・O脚でお悩みではありませんか？ X脚・O脚とは、 膝や脚の並びが崩れてしまっている状態を指します。O脚 X脚・O脚 脚の形が気になる 膝同士が付かない 足首が揃わない 歩き方がおかしいと言われる 膝が疲れやすい 長 […]